Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 luglio 2024
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68 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1654 kcal
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Gras: 76,40g | Prot: 123,67g | Carb: 107,60g.
Colazione: Café, Canastra Queijo Trufado , Ovo Mexido. Pranzo: Feijão Carioca Cozido, Camil Arroz Branco Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados, Patinho Grelhado. Cena: Growth Supplements 80% Whey Protein Doce de Leite, Piracanjuba Leite Desnatado, Patinho. Snacks/Altro: Doçura da Fazenda Doce de Leite em Tablete, Morangos Congelados, Danone Requeijão Cremoso Tradicional , Ovo Mexido, Canastra Queijo Trufado . Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Lili1606
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