Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 luglio 2024
|
88,6 kg
Perso fino ad ora: 3,6 kg.
Rimanenti: 10,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1161 kcal
|
Gras: 63,54g | Prot: 79,96g | Carb: 67,07g.
Colazione: Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные, Яйцо Куриное, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Простоквашино Сливки 10%, Великолукский Молочный Комбинат Сыр Эстонский. Pranzo: Простоквашино Сливки 10%, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Тушеные Овощи, Сметана 15%. Cena: Просто Мёд , Черная Смородина, Простоквашино Творог 2%. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Оляхандро1
|