Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 luglio 2024
|
60,3 kg
Perso fino ad ora: 55,7 kg.
Rimanenti: 0,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1398 kcal
|
Gras: 52,80g | Prot: 66,64g | Carb: 155,60g.
Colazione: Дмитровские Овощи Свекла Вареная Очищенная Целая, La Tourangelle Масло Авокадо, Лето Укроп Свежий, Огурец (с Кожурой), Красная Цена Гречка, Светаево Мягкий Творог 0,5%, Foodfest Чернослив, Вернер Балык Сырокопченый, Ne Moloko Банановое Молоко, Нескафе Кофе, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Big Bio Хлебцы Мультизерновые Вишня, Яйцо Куриное. Pranzo: Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Бежин Луг Творог Черника, Ермолино Сырники с Изюмом. Cena: Cream Nuvo Сыр Творожный "Professional", Жареные шампиньоны, Добрый Сок Яблоко без Сахара, Коломенское Хлеб Ароматный, Ашан Перец Грунтовой, Красный Лук, ВкусВилл Помидоры, Огурец (с Кожурой), Магнит Картошка. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Bonita1963
|