Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 luglio 2024
|
50,4 kg
Perso fino ad ora: 6,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
855 kcal
|
Gras: 25,27g | Prot: 55,74g | Carb: 98,09g.
Colazione: Селяночка Каша Овсяная , Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. Pranzo: Арбуз, Сбитень, Вязанка Колбасное Изделие Вареное из Мяса Птицы, Редис, Огурец (с Кожурой), Плов с Курицей. Cena: Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%. Di più...
|
|
2498 kcal
|
Esercizio:
Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 6 ore, Riposare - 10 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Calando 5,6 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di sun_beam79
|