Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 luglio 2024
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83,1 kg
Perso fino ad ora: 20,8 kg.
Rimanenti: 8,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1128 kcal
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Gras: 34,41g | Prot: 146,82g | Carb: 59,49g.
Colazione: Jandira Castanha do Pará, Ovo Cozido. Pranzo: Pepino (Descascado), Tomates, Seara Filé de Peito de Frango. Snacks/Altro: Adaptogen Tasty Whey Vanilla Cream, Itambé Iogurte Desnatado, Abacaxi. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Poliana botelho
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