Diario di BarryAllen85, 23 lug 24

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 luglio 2024
112,3 kg Perso fino ad ora: 3,8 kg.    Rimanenti: 21,6 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2473 kcal Gras: 111,61g | Prot: 123,23g | Carb: 250,23g.   Colazione: No Bake Cookies, Sausage On Biscuit. Pranzo: Oscar Mayer Lunchables Turkey & Cheddar with Crackers, Pillsbury Mini Double Chocolate Cookies, Lean Cuisine Simple Favorites Alfredo Pasta with Chicken & Broccoli. Cena: Kraft 3 Cheese Mexicana Shredded Cheese, Baked Potato (Peel Eaten), Wal-Mart Top Sirloin Steak. Snacks/Altro: M&M's Peanut Butter M&M's (1 oz), Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. Di più...
2736 kcal Esercizio: Riposare - 16 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 0,5 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di BarryAllen85


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