Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 luglio 2024
|
69,5 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 9,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
881 kcal
|
Gras: 46,33g | Prot: 68,62g | Carb: 44,78g.
Colazione: Sate Padang. Pranzo: Bakso dengan Saus (Campuran). Cena: ABC Kecap Manis, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran. Snacks/Altro: Good Day Coffee Freeze. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alpisahria
|