Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 luglio 2024
|
51,2 kg
Perso fino ad ora: 4,8 kg.
Rimanenti: 6,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1031 kcal
|
Gras: 32,87g | Prot: 56,65g | Carb: 130,38g.
Colazione: Kopi dengan Gula, Sambal Goreng, Kubis, Ayam Goreng, Nasi Putih. Pranzo: Kubis, Sambal Goreng, Nasi Putih, Ayam Goreng. Cena: Flimty Flimeal Coklat Susu. Snacks/Altro: Kentang Goreng (Buatan) Rumah, Tempe Goreng Tepung, Buah Pir, Melon. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di tickavirg
|