Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 luglio 2024
|
73,3 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 28,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1147 kcal
|
Gras: 25,17g | Prot: 75,00g | Carb: 150,43g.
Colazione: Kepala Djenggot Teh Hijau, Sari Roti Roti Sobek Coklat. Pranzo: Es Teh, Rumah Makan Sederhana Daun Singkong, Nasi Putih, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Cena: Nasi Putih, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan). Snacks/Altro: Herwell Herslim. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kkwhyn
|