Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 luglio 2024
|
57 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1148 kcal
|
Gras: 51,66g | Prot: 42,67g | Carb: 137,36g.
Colazione: Wasa Delikatess, Doğal Peynir, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Karpuz, Kızarmış Yumurta. Pranzo: Eti Form Mısır ve Pirinç Patlağı (67g). Cena: Wasa Delikatess, Zeytinyağlı Taze Fasulye, Zeytinyağlı Enginar, Çesitli Sebzelerle Marul Salatası, Makarna. Snacks/Altro: Lipton Ice Tea Şeftali, FitNut Şekersiz Fıstık Ezmesi , Muz, Eti Form Mısır ve Pirinç Patlağı (67g). Di più...
|
peso stabile
|
|
Storia del Peso di salomee11
|