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bel : 91 , boyun: 43
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94,6 kg
Perso fino ad ora: 1,4 kg.
Rimanenti: 4,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2285 kcal
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Gras: 84,34g | Prot: 168,03g | Carb: 207,99g.
Colazione: Zeytinyağı, Efsane Pilavlık İthal Pirinç , Tavuk Göğüs Eti. Pranzo: Patates, MezzeMarin Uskumru Fileto, Muz, SSN Whey Refuel, Proteinocean Cream Of Rice, Yumurta. Di più...
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Aumentando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di -Yekta-
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