Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 luglio 2024
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87,2 kg
Perso fino ad ora: 20,1 kg.
Rimanenti: 12,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1515 kcal
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Gras: 60,01g | Prot: 82,14g | Carb: 161,65g.
Colazione: Leão Chá de Camomila, Qualy Margarina Cremosa, Seara Presunto Cozido, Tirol Queijo Mussarela (18g), Pão Francês. Pranzo: Danone Yopro Energy Boost Cappuccino. Cena: Tirol Queijo Mussarela (18g), Frango Desfiado, Panquecas Simples. Snacks/Altro: Milka Chocolate, Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate). Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di aline marg
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