Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 luglio 2024
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86,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 20,3 kg.
Dieta seguita: Scarso.
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1526 kcal
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Gras: 60,65g | Prot: 55,37g | Carb: 192,09g.
Colazione: Bananas, Skippy Creamy Peanut Butter, Quaker Quick Oats. Pranzo: Anderson Erickson French Onion Sour Cream Dip, Carrots, Lean Cuisine Protein Kick Chicken Club Sandwich. Cena: Anderson Erickson French Onion Sour Cream Dip, Great Value Saltine Crackers, Trader Joe's White Bean Chicken Chili Soup. Snacks/Altro: Chobani Creations Greek Yogurt Caramel Sundae, It's Just Psyllium Husk Powder, Blue Diamond Smokehouse Almonds, Nestle Kit Kat (Fun Size). Di più...
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2557 kcal
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Esercizio:
Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 26 minuti, Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora e 41 minuti, Riposare - 13 ore e 53 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di joycekay
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