Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 agosto 2015
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69,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 18,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1121 kcal
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Gras: 39,47g | Prot: 46,05g | Carb: 146,73g.
Colazione: Çavdar Ekmeği, Tulum Peyniri, Haşlanmış Yumurta. Pranzo: Dr. Oetker Kakaolu Puding, Pirinç Pilavı, Pişmiş Kuru Nohut, Knorr Şehriyeli Tavuk Çorbası. Snacks/Altro: Simbat Beyaz Leblebi. Di più...
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Calando 6,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di holchy
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