Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 luglio 2024
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55,1 kg
Perso fino ad ora: 21,8 kg.
Rimanenti: 8,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1682 kcal
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Gras: 44,89g | Prot: 91,38g | Carb: 231,36g.
Colazione: WRP WRP Active Coco Splash, Buah Naga, Emping Melinjo, Tora Bika Creamy Latte (No Sugar). Pranzo: Kebab, Siomay, Bakso Daging Sapi, Sunpride Banana, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). Cena: Petai, Sambal Goreng, Ikan Asin, Nasi Liwet, Kentang Rebus, Semur Tahu, Daging Babi. Snacks/Altro: Pepaya. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di sana2913
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