Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 luglio 2024
|
83,6 kg
Perso fino ad ora: 6,4 kg.
Rimanenti: 13,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
4069 kcal
|
Gras: 187,96g | Prot: 135,96g | Carb: 434,25g.
Colazione: Творог 5%, Курага, Домик в деревне Молоко 3,5%, Пятерочка Сахар, Cofix Морковный Торт, Грецкие Орехи. Pranzo: Слобода Майонез Оливковый 67%, От Палыча Пельмени с Говядиной и Свининой, Жареная или Запеченная Курица, Суп Куриный с Вермишелью, MacCoffee Кофе 3 в 1 Original . Cena: Пятерочка Сахар, Хлебец, Семейка Озби Баранка, Слобода Майонез, Красные Помидоры, Котлета Домашняя, Юбилейное Печенье Традиционное, Яблоко. Di più...
|
Aumentando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Nel'ка
|