Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 agosto 2015
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76,7 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 8,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1421 kcal
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Gras: 86,87g | Prot: 113,11g | Carb: 46,13g.
Colazione: Egg, Go Veggie Go Veggie Cheese, Coffee, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Sweet Leaf Liquid Stevia. Pranzo: Joseph's Flax, Oat Bran & Whole Wheat Pita Bread, Ortega Original Taco Sauce, Dasani Bottled Water (20 oz), Chicken Breast, Go Veggie Go Veggie Cheese, Swerve Swerve, Vinegar, Earth Island Veganaise, Cabbage. Cena: Cabbage, Old El Paso Yellow Corn Taco Shells, Taco Bell Mild Taco Sauce, Chicken Breast. Snacks/Altro: keto fat bombs. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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 Commenti
WTG! all the small reductions do add up!
05 ago 15 da utente: kclab
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Storia del Peso di nicholaix
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