Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 luglio 2024
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57,6 kg
Perso fino ad ora: 0,4 kg.
Rimanenti: 2,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1221 kcal
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Gras: 58,26g | Prot: 71,22g | Carb: 110,69g.
Colazione: Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Ceviz, Bal, Yumurta, Doğalsan Yulaf Unu. Cena: Ceviz, Çesitli Sebzelerle Marul Salatası, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Tavuk Göğüs Eti, Ceviz, Susam Ezmesi (Tahin) (Çekirdekten yapılmış), Elma. Snacks/Altro: FitNut Şekersiz Fıstık Ezmesi , Muz, Danone Activia Sade. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di salomee11
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