Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 luglio 2024
|
110,3 kg
Perso fino ad ora: 17,1 kg.
Rimanenti: 20,0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1009 kcal
|
Gras: 59,05g | Prot: 44,12g | Carb: 68,05g.
Colazione: Scrambled Egg (Whole, Cooked) , Martin's Sandwich Potato Bread, Coffee, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer. Cena: Kraft Thousand Island Dressing, Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots, 99 Restaurant French Onion Soup, Crock, Northern Chef Boom Boom Shrimp. Di più...
|
Aumentando 0,6 kg a Settimana
|
|
|