Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 luglio 2024
|
86,2 kg
Perso fino ad ora: 18,8 kg.
Rimanenti: 1,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1698 kcal
|
Gras: 56,91g | Prot: 126,02g | Carb: 178,86g.
Colazione: Село Зеленое Молоко 1,5%, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Долголетие Сулугуни, Хлебозавод 1 Хлеб Чиабатта Ремесленная. Pranzo: Село Зеленое Сметана 15%, Сибирская Ягода Малина Протёртая с Сахаром, Сваля Творог 5%, Черешня. Snacks/Altro: Holy Corn Попкорн Нежная Карамель, Красный Октябрь Красный Мак. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di M.Zhmrk
|