Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 luglio 2024
|
95,7 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 9,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1779 kcal
|
Gras: 58,15g | Prot: 126,57g | Carb: 186,68g.
Colazione: Ого Отруби Пшеничные, Яблочное Варенье, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Сметана , Марьино Пельмени с Индейкой. Pranzo: Шаурма с Курицей. Cena: Банан, Молочный Мир КСБ-80, Вареное Яйцо, ВкусВилл Филе Бедра Индейки, Гречка с Маслом. Di più...
|
Calando 1,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di energoshok
|