Diario di NinaTheia, 26 lug 24

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 luglio 2024
80 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 16 kg.    Dieta seguita: Non applicabile.

1460 kcal Gras: 56,60g | Prot: 75,62g | Carb: 168,62g.   Colazione: Bjorg Bio Nutri+ Avoine Chocolat, Monoprix Beurre Doux, Pain au Levain. Pranzo: Quinoa, Petit Navire Thon Entier au Naturel Albacore, Framboises, Tomates, Avocat, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio. Cena: Carrefour Jambon Supérieur sans Couenne, Pain Complet, Haricots Verts, Bénédicta Sauce Crudités Nature, Tomates. Snacks/Altro: Brossard Cake aux Fruits, Lindt Chocolat Noir 85%. Di più...
1949 kcal Esercizio: Riposare - 16 ore, Dormire - 8 ore. Di più...



     
 

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Storia del Peso di NinaTheia


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