Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 luglio 2024
|
83,6 kg
Perso fino ad ora: 14,9 kg.
Rimanenti: 1,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2978 kcal
|
Gras: 114,15g | Prot: 156,08g | Carb: 342,13g.
Colazione: Сарафаново Молоко 1,5%, ВкусВилл Сырники Творожные 5%, Яйцо (Целое), Банан, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Вишня. Pranzo: Обычные Блины, Cybermass Протеин Mocaccino, Абрикосы, Смайк Сэндвич с Рыбой Слабосоленой и Сыром, Сахар, Эклер. Cena: Сметана , Банан, Обычные Блины, Чесночный Хлеб, Майонез, Борщ, Банан, Воздушный Шоколад Белый. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kot_blevun
|