Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 luglio 2024
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59 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1339 kcal
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Gras: 71,56g | Prot: 70,82g | Carb: 116,67g.
Colazione: Jagung Rebus, ABC Saus Sambal , Telur, Sari Roti Roti Tawar Gandum (1), Nescafe Classic, Tropicana Slim Sweetener Diabtx. Pranzo: Ayam Goreng, Telur Puyuh, Mentimun (Kupas), Tempe Penyet, Telur Balado, Terong Balado, Nasi Putih. Cena: Tempe Rebus, Terong Balado, Telur Balado. Snacks/Altro: Oatside Oat Milk Barista Blend, Tropicana Slim Sweetener Diabtx, Alfamart Teh Sosro Celup . Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di trymurni92
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