Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 agosto 2015
|
65,6 kg
Perso fino ad ora: 8,4 kg.
Rimanenti: 14,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1761 kcal
|
Gras: 62,10g | Prot: 58,73g | Carb: 272,97g.
Colazione: Белый Город Молоко 2.5%, Сушеные Бананы, Овсяная Каша на Молоке, Инжирный Персик. Pranzo: Инжирный Персик, Белый Город Молоко 2.5%, Перекресток Сыр Костромской 45%, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). Cena: Оливковое Масло, Перекресток Сыр Костромской 45%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Приосколье Филе Куриное без Кожи. Snacks/Altro: Зеленое Яблоко, Банан, Грецкие Орехи, Курага. Di più...
|
Calando 0,9 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di Shii.Ada
|