Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 luglio 2024
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79,5 kg
Perso fino ad ora: 14,5 kg.
Rimanenti: 14,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1306 kcal
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Gras: 52,13g | Prot: 50,16g | Carb: 158,77g.
Colazione: Milbona Latte Macchiato, REWE Bäcker Brötchen, Gurke (mit Schale), Milram Frühlingsquark, Radieschen. Pranzo: Erdnüsse, Develey Limetten Soja Dressing , Olivenöl, Koriander, Gemischter Salat, Rindfleisch, Reisnudeln (Gekocht), Surimi, Algensalat. Cena: Gurke (mit Schale), Tomaten, Zuckeraprikosen, Milram Frühlingsquark. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Lachtuete_🐰
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