Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 luglio 2024
|
69 kg
Perso fino ad ora: 6,9 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1101 kcal
|
Gras: 36,18g | Prot: 57,79g | Carb: 139,63g.
Colazione: Kawa z Mlekiem i Cukrem. Pranzo: Lidl Sushi. Cena: Gotowana Zielona Fasolka Szparagowa (z Surowego Warzywa), Marinero Łosoś Wędzony na Gorąco , Marinero Łosoś Wędzony na Zimno Plastry. Snacks/Altro: Nimm2 Śmiej Żelki, Banan. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kasiaania396
|