Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 luglio 2024
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71,7 kg
Perso fino ad ora: 9,3 kg.
Rimanenti: 6,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1417 kcal
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Gras: 53,62g | Prot: 91,42g | Carb: 148,04g.
Colazione: Макарун, Капучино. Pranzo: Савушкин Продукт Творожок Вишня, Капучино, Чечевичный Суп. Cena: Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein , Капучино, Салат Овощной со Сметаной, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Altro: Голубика, Малина. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di muzaia
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