Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 luglio 2024
|
68,5 kg
Perso fino ad ora: 13,5 kg.
Rimanenti: 3,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1760 kcal
|
Gras: 59,91g | Prot: 116,99g | Carb: 178,20g.
Colazione: Белый Город Молоко 2,5%, Rokiskio Сыр Мацарелла, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Яйцо Куриное, Помидоры. Pranzo: Дома Куриный Бульон, Макароны Отварные, Курица Вареная, Картошка Вареная. Cena: Bombbar Протеиновый Батончик Chocolate-Hazelnut, Черная Смородина, Белый Город Молоко 2,5%, Viola Йогурт без Лактозы без Сахара, Творог 5%. Snacks/Altro: Грецкие Орехи, Пятерочка Яблоко Сезонное , Дыня. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di isaevaE
|