Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 luglio 2024
|
86 kg
Perso fino ad ora: 0,3 kg.
Rimanenti: 28 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1613 kcal
|
Gras: 54,35g | Prot: 102,22g | Carb: 156,08g.
Colazione: Нектарин, Ратибор Варенье Вишневое, Черешня, Молоко (1% Обезжиренное), Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, ВкусВилл Творог Пластовой Обезжиренный. Pranzo: ВкусВилл Гречка с Тушенкой, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Помидоры Черри. Cena: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Нектарин, Савушкин Продукт Теос Греческий, Бахетле Тефтели из Говядины Паровые, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Савушкин Продукт Теос Греческий, Морковь по-Корейски, ВкусВилл Рассольник с Курицей . Di più...
|
Aumentando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di SwetTM76
|