Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 agosto 2015
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95,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 30,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1593 kcal
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Gras: 43,66g | Prot: 144,40g | Carb: 162,27g.
Colazione: Coles Frozen Diced Mango, Coles Lite Milk, Vital Strength Define Women's High Protein Shake Powder. Pranzo: Coles Lite Milk, Coles Frozen Diced Mango, Vital Strength Define Women's High Protein Shake Powder. Cena: Maggi Roast Meat Gravy, Cooked Brussels Sprouts (from Frozen, Fat Not Added in Cooking), Pumpkin, Baked Potato (Peel Not Eaten), Coles Sliced Turkey Breast. Snacks/Altro: Kraft Whipped Peanut Butter, Captain's Table Water Cracker, Vitarium Sugar Free Drinking Chocolate, Granny Smith Apples, Cool Pak Popcorn Original. Di più...
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2402 kcal
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Esercizio:
Lavori domestici - 30 minuti, Riposare - 15 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Jillybeans 7
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