Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 luglio 2024
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60,8 kg
Perso fino ad ora: 5,2 kg.
Rimanenti: 10,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1058 kcal
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Gras: 32,58g | Prot: 68,58g | Carb: 123,25g.
Colazione: Alfamart Daging Kelapa Muda, Air Kelapa, Kuning Telur. Pranzo: Telur Puyuh, Sayur Campuran, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Nasi Putih. Cena: Tahu Goreng, Mentimun (Kupas), Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Terong Goreng, Sambal Goreng, Ayam Goreng, Nasi Putih. Snacks/Altro: Nestle Bear Brand Susu Steril. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di minda933
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