Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 luglio 2024
|
64,8 kg
Perso fino ad ora: 3,7 kg.
Rimanenti: 6,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1548 kcal
|
Gras: 58,68g | Prot: 51,90g | Carb: 214,44g.
Colazione: Рыба Копченая, Хлеб Черный, Черкизово Сальчичон Колбаса Сырокопченая, Шаурма с Курицей, Станция Молочная Молоко 2,5%, Uno Momento Капучино. Pranzo: Макдоналдс Соус Чесночный, От Палыча Пельмени с Говядиной и Свининой. Cena: Финик, Инжирный Персик, Нектарины, Чай, Fish House Коктейль из Морепродуктов Соленый в Рассоле, Красногорский Морковь по-Корейски. Snacks/Altro: Snickers Snickers Белый, Чай, Магнит Банан, Ehrmann Alpenland. Di più...
|
Aumentando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di *Ane4ka-vrn*
|