Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 luglio 2024
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72,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 17,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1647 kcal
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Gras: 79,96g | Prot: 134,99g | Carb: 94,12g.
Colazione: Yumurta, Carrefour Ekşi Mayalı Tam Buğday Ekmeği, Domatesler, Salatalık (Soyulmuş), Hatay Lavaş Peyniri. Pranzo: Ceviz, Aro Tahin, Nektarin, Eker Kaymaklı Tava Yoğurdu. Cena: Migros Baget Ekmek, Exotic Portakal & Nar, Levrek, Pınar Dana Akçaabat Köfte. Snacks/Altro: Tarçın, Birşah Sade Kefir, Kiperin Kollajen. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di mpsenlik
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