Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 luglio 2024
|
64,7 kg
Perso fino ad ora: 12,4 kg.
Rimanenti: 64,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1521 kcal
|
Gras: 56,59g | Prot: 62,80g | Carb: 190,93g.
Colazione: My Coffee, Chocolate Doughnut (Cake Type). Pranzo: Utz Salt & Pepper Potato Chips, homemade turkey sandwich. Cena: White Rice (Medium-Grain, Cooked), Trader Joe's Savory Herbed Chicken Thighs, Trader Joe's Crisp Pasadena Salad with Chicken. Snacks/Altro: Trader Joe's Dark Chocolate Covered Almonds, Sunsweet Dried Pitted Prunes, Trader Joe's Tangerine Cream Bars, Trader Joe's Cinnamon Schoolbook Cookies, Haribo Gummy Bears . Di più...
|
Calando 2,9 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di bumbye
|