Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 luglio 2024
|
88,7 kg
Perso fino ad ora: 14,8 kg.
Rimanenti: 8,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1669 kcal
|
Gras: 57,78g | Prot: 97,37g | Carb: 185,24g.
Colazione: Protein Rex Батончик FLAT WHITE , Мягкие Батончики Мюсли , One Price Coffee Латте. Pranzo: Милти Котлетки из Куриного Филе в Сливочно-Грибном Соусе с Запечённым Картофелем. Cena: Orion Choco Pie Original, Буханка Горячий Шмель, Голубика, Bombbar Сгущёнка Варёная, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Soulway Протеин Сывороточный , Макфа Пшеничная Мука, Яйцо Куриное, Домик в деревне Молоко 3,2%. Snacks/Altro: One Price Coffee Латте, Snaq Fabriq Crispy Chips. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di uli_li
|