Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 luglio 2024
|
57,1 kg
Perso fino ad ora: 13 kg.
Rimanenti: 7,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1326 kcal
|
Gras: 54,02g | Prot: 64,81g | Carb: 148,90g.
Colazione: Мясновъ Орехи Грецкие Очищенные, Granolife Мюсли Клубника-Малина, Простоквашино Творог 2%, Ne Moloko Professional Банан. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Свинина Запеченая, Штрудель и Ко Австрийский Штрудель с Вишней. Cena: Лепешка Арабская Пита, От Мартина Семечки, Арнаут Соломка Соленая. Snacks/Altro: Сыр-Бор Сыр Российский, Лепешка Арабская Пита, Lucky Days Конфета с Арахисом в Шоколаде, Арбуз. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di bershova.alla
|