Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 luglio 2024
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136,6 kg
Perso fino ad ora: 12,4 kg.
Rimanenti: 6,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1741 kcal
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Gras: 66,78g | Prot: 150,70g | Carb: 123,30g.
Colazione: Koffie met Melk, Bolletje Pro-Fit Knäckebröd Proteïne, AH Ossenworst. Pranzo: Koffie met Melk, Go Tan Sriracha Sauce, AH Zwarte Olijven zonder Pit, John West Tonijnstukken in Water, Kühne Augurken Zoetzuur, Plus Belegen Kaas 30+, Cherrytomaten, Komkommer (Geschild), AH Veldsla. Cena: Bavarois, Go Tan Wok Noodles, Jumbo Chinese Roerbakgroenten, Perfekt Cashewnoten Ongezouten , Kipfilet. Snacks/Altro: Koffie met Melk, ESN Isoclear. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Sanneltr
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