Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 luglio 2024
|
49,8 kg
Perso fino ad ora: 1,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1625 kcal
|
Gras: 74,16g | Prot: 103,87g | Carb: 132,63g.
Colazione: Millennium Шоколад Черный 74% со Стевией, Своя Лінія Миндаль Сушеный, Какао-Порошок, Овсяные Хлопья из Цельного Зерна, Молоко 2,6%, Яблоко Зеленое, Яйцо. Pranzo: Куриная Грудка, Reggia Вермишель, Помидоры. Cena: Шампиньоны, Звенигора Сыр Сметанковый, Кулиничи Хлеб Киевская Русь, Вареное Яйцо. Snacks/Altro: Кулиничи Хлеб Тостовый Европейский, Яготинське Масло Сливочное 73%, Сахар, Aro Лосось Слабосоленый, Галичина Молоко Безлактозное, Сырники Домашние. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Helena__8
|