Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 luglio 2024
|
52,7 kg
Perso fino ad ora: 6,9 kg.
Rimanenti: 2,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1421 kcal
|
Gras: 65,40g | Prot: 81,57g | Carb: 135,33g.
Colazione: Шампиньоны Жареные, Первомайские Деликатесы Куриный Рулет, Яичница. Pranzo: Щетка, Говяжья Котлета на Пару, Булгур (Вареный). Cena: Щетка, SAJO Острый Тунец, Булгур (Вареный). Snacks/Altro: Big Bob Арахис со Вкусом Васаби, Гормолзавод Мороженое Сливочное, Капучино. Di più...
|
Aumentando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di a.zholaman2210
|