|
удивительно, что отвес есть
|
50,4 kg
Perso fino ad ora: 0,6 kg.
Rimanenti: 6,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
978 kcal
|
Gras: 38,90g | Prot: 39,48g | Carb: 113,48g.
Colazione: SOJ Marshick Salted Caramel . Pranzo: Атаг Конфеты Жизнь Удалась , Красный Октябрь Красный Мак, Суп Куриный с Вермишелью. Cena: Fruit-Tella Жевательные Конфеты, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas, Салат с Курицей и Кукурузой. Snacks/Altro: Три Корочки Сухарики с Холодцом и Хреном , Sporty Легкое Протеиновое Печенье Банановый Брауни. Di più...
|
|
1586 kcal
|
Esercizio:
Cardio - 37 minuti, Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora e 20 minuti, Riposare - 14 ore e 3 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di Chaerose
|