Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 luglio 2024
|
71,9 kg
Perso fino ad ora: 2,1 kg.
Rimanenti: 17,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
648 kcal
|
Gras: 10,74g | Prot: 87,22g | Carb: 80,61g.
Colazione: Простоквашино Сливки 20%, Оливковое Масло, Мясновъ Кукурузная Мука, Dr Milk Top Fit Свежи Сир без Жира Сербия, Компот без Сахара. Pranzo: Виктория Грудка Куриная Отварная, Огурец (с Кожурой), Груша, Простой Йогурт (Обезжиренный), Простоквашино Сливки 20%, Лук, Капуста Белокочанная, Компот без Сахара. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di TrudOlga
|