Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 agosto 2024
|
88,5 kg
Perso fino ad ora: 15 kg.
Rimanenti: 8,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1954 kcal
|
Gras: 69,15g | Prot: 113,54g | Carb: 221,20g.
Colazione: Макдоналдс Кофе Флэт Уайт (0,3 L), Голубика, Isey Skyr Скир Натуральный, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Сыр, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Черемушки Хлеб Бородинский Внарезку. Pranzo: Гулливер Оладьи Куриные с Овощами. Cena: Zotman Пицца Пепперони , Желе (с Пониженным Сахаром), Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Ростагроэкспорт Сырок Творожный Обезжиренный. Snacks/Altro: Голубика, Нектарин, Творог 5%. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di uli_li
|