Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 agosto 2024
|
44,4 kg
Perso fino ad ora: 8,6 kg.
Rimanenti: 3,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1134 kcal
|
Gras: 28,06g | Prot: 51,10g | Carb: 178,60g.
Colazione: Помидоры Черри, Редис, Огурец (с Кожурой), Heinz Горошек Нежный, Куриные Котлеты на Пару, Гречка Отварная. Pranzo: Сельдерей, Салат Айсберг, Heinz Горошек Нежный, Помидоры, Рижский Хлеб Веганский Хлеб с Зеленой Гречкой, Шампиньоны Тушеные, Гречка Отварная. Cena: Grow Food Пюре из Батата , Рижский Хлеб Веганский Хлеб с Зеленой Гречкой, Heinz Фасоль Красная Консервированная, Огурец (с Кожурой), Морковь, Гречка Отварная. Snacks/Altro: Авокадо Авокадо, Фарм-Про Турбогематоген Детский. Di più...
|
|
1291 kcal
|
Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora e 57 minuti, Riposare - 14 ore e 3 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Here'sthename
|