Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 agosto 2024
|
68,1 kg
Perso fino ad ora: 13,9 kg.
Rimanenti: 3,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1677 kcal
|
Gras: 56,42g | Prot: 122,62g | Carb: 180,76g.
Colazione: Белый Город Молоко 2,5%, Первый Рыбный Икра Горбуши Зернистая Соленая, Хохланд Творожный Сыр, Щедрые Хлебцы Ржаные Щедрые, Сливочное Масло, Болгарский Перец, Помидоры, Яйцо Куриное. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Белый Город Молоко 2,5%, Первый Рыбный Икра Горбуши Зернистая Соленая , Хохланд Творожный Сыр, Гречка Отварная. Cena: Творог (Обезжиренный), Лаваш Тонкий, Магнит Банан, Яйцо Куриное. Snacks/Altro: Магнит Персик, Пятерочка Яблоко Сезонное , Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк . Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di isaevaE
|