Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 agosto 2024
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49,7 kg
Perso fino ad ora: 7,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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566 kcal
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Gras: 10,82g | Prot: 33,33g | Carb: 89,94g.
Colazione: Кофе. Pranzo: Байкальский Кефир 2,5%, Zuko Растворимый Фруктовый Напиток, Соевый Соус, Грушевое пюре, ЯНТА Тофу Классический, Овощное Рагу с Курицей. Cena: Абрикосы. Di più...
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1419 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 4 ore, Riposare - 12 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di sun_beam79
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