Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 agosto 2024
|
71,3 kg
Perso fino ad ora: 12,7 kg.
Rimanenti: 15,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1453 kcal
|
Gras: 69,54g | Prot: 84,11g | Carb: 125,64g.
Colazione: Кофе с Молоком, Сметана 20%, Избенка Сырники Творожные 5%. Pranzo: Кабачки Тушеные, Сметана 20%, Куриная Грудка Отварная. Cena: Зефир, Кофе с Молоком, Магнит Слива, Вкусно и Точка Шримп Ролл. Snacks/Altro: Сметана 20%, Сырники Домашние. Di più...
|
Calando 12,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lya123x
|