Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 agosto 2024
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120 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 40 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1240 kcal
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Gras: 25,17g | Prot: 118,85g | Carb: 136,20g.
Colazione: Frizzo Manteiga com Sal, Bauducco Torrada Multigrãos, Café. Pranzo: Frango Desfiado, Limão, Crystal Água com Gás, Batata Doce Cozida, Repolho, Agrião, Pepino (com Casca), Cenouras, Alface de Folha Verde. Cena: Frango Desfiado, Alface de Folha Verde, Repolho Verde Cozido, Cenouras, Wickbold Wrap 100% Integral. Snacks/Altro: Banana Nanica. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di arianetome
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