|
вчера тренировка
|
62,6 kg
Perso fino ad ora: 5,2 kg.
Rimanenti: 0,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2101 kcal
|
Gras: 81,55g | Prot: 122,26g | Carb: 225,46g.
Colazione: Череповецхлеб Хлебцы Шотландские, Яйцо Куриное, Помидоры, Огурец, ВкусВилл Сыр Маасдам, Вологжанка Молоко 2,5%. Pranzo: Череповецхлеб Хлебцы Шотландские, Болгарский Перец, Печень Трески, Авокадо Авокадо Хасс, Дядя Ваня Огурчики Маринованные, Ярославский Бройлер Филе Грудки, Магнит Картофель, Вологжанка Молоко 2,5%. Cena: Дыня, Здрава Крекер Ржаной, Вологодский Пломбир Мороженое Пломбир с Наполнителем Брусника и Клюква. Snacks/Altro: Макфа Мука, Резной Палисад Творог Обезжиренный, Яйцо Куриное. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Мария07111981
|