Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 agosto 2024
|
60,2 kg
Perso fino ad ora: 0,6 kg.
Rimanenti: 3,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1820 kcal
|
Gras: 37,88g | Prot: 123,21g | Carb: 244,47g.
Colazione: Pilos Pudding, Белый Хлеб, Яйцо. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Чумак Макароны Ракушки. Cena: Сильпо Пирожное Корзинка, Желтый Сладкий Перец, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Pilos HIGH Protein Serek Truskawka, АТБ Лохина. Snacks/Altro: Lidl Chipsy Jabłkowe, Сильпо Нектарин. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di zhanesmirnova
|